Reflexní terapie lymfatického systému

Tato terapie pomocí reflexních plošek na ploskách nohy aktivuje lymfatický systém celého těla.

Lymfatický neboli mízní systém se podobá krevnímu oběhu a je významnou součástí imunitního systému. Shromažďuje odpadní produkty metabolismu a toxiny různého původu a odvádí je z těla ven. Jemné lymfatické kapiláry nasávají v tělesných tkáních veškeré nežádoucí zplodiny a přes lymfatické cesty – cévy a uzliny – je převádí do krevního oběhu, do jater a následně ledvin tak, aby byly močí vyloučeny z těla ven.

Základním předpokladem úspěšné činnosti lymfatického systému je udržet lymfu v pohybu.

Typické příznaky zpomaleného oběhu lymfy jsou:

• únava a podrážděnost

• snížená odolnost vůči infekcím

• zduřené lymfatické uzliny

• oteklé oči a tmavé kruhy pod očima

• oteklé nohy (především kotníky nebo prsty)

• oteklé břicho

• celulitida

• skvrnitá kůže.

Pohyb lymfy lze podpořit různými způsoby:

• reflexní lymfatickou masáží

• přístrojovou lymfatickou masáží

• přiměřeným pohybem svalstva (cvičením)

• fytoterapií.

Reflexní terapie lymfatického systému odlehčí organismu zatíženému nemocí, přemírou škodlivin či nadměrnou psychickou či fyzickou zátěží a nastartuje nebo podpoří fungování vlastního imunitního systému těla. Upravuje rovněž rovnováhu v hormonálním systému a množství tekutin v tělesných tkáních.

Pohyb a odtok lymfy může způsobit i rozpouštění psychických bloků, vyplavit potlačené emoce a pomoci odbourat důsledky stresu.